来源：宏韵中医 时间：2023-11-08 09:40 阅读量：3248
急性肠炎，相信大家都不陌生。无论是年轻人还是老年人，都有可能患上这种疾病。常见症状之一就是浑身颤抖，这是怎么回事呢？
在中医的角度看，急性肠炎致浑身颤抖是因为寒气入侵。寒气是指寒冷的外界环境通过口腔、鼻腔等入侵人体，袭击了肠胃脉络，导致肠胃功能紊乱，进而引发一系列反应，如恶心、呕吐、腹泻和全身颤抖等症状。
在中医里，急性肠炎可分为寒性和湿性两种类型。寒性肠炎多因饮食不当、饮寒凉食物过多引起，病变主要集中在脾胃经络。而湿性肠炎则是因为潮湿环境和不洁食物引起，病变主要在肠道。两种类型均可导致浑身颤抖。
急性肠炎引起的浑身颤抖，中医认为是因为寒气或湿气直达人体经络，阻碍气血运行，导致阳气不足。阳气不足则会影响到人体的正常活动，出现颤抖的情况。
中医提倡“治未病”，即在疾病发作前通过调理身体，增强体质来防范疾病的发生。那么，如何预防急性肠炎引发的浑身颤抖呢？
首先，饮食方面，要避免过冷、腐烂的食物，尽量选择新鲜煮熟的食物，减少对胃肠的刺激。适量吃些温热的食物，如生姜、大蒜等，可以温阳祛寒，缓解肠胃不适。
其次，保持良好的卫生习惯，勤洗手、饭前便后漱口，避免食用不洁食物，可以有效预防肠道感染。
此外，人们还可以通过中医保健来增强自身的抵抗力。常见的方法包括温石泡脚，以石为热媒介，脚浸泡在温石中，可以温补肾气，提高体内阳气的生成和循环。此外，适量运动、养成良好的作息习惯也是提高身体免疫力的有效方式。
总之，急性肠炎所引发的浑身颤抖在中医角度可归结为寒湿入侵体内，阳气不足所致。因此，通过调整饮食、保持良好卫生习惯和中医保健方式，可以在一定程度上预防该症状的发生。此外，在发病时应及时就医，以便早日恢复健康。
在日常生活中，我们要重视身体的变化，及早发现问题，及时采取措施，以确保自身健康。请大家相信中医养生之道，让我们的身体在秋冬季节无往而不胜！
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号