来源：宏韵中医 时间：2023-04-16 14:40 阅读量：3248
健脾胃吃什么药？
健脾胃是中医讲究的调理重点之一。俗话说得好：脾主运化，胃主受纳。脾胃不健，人就会出现各种消化不良的问题，如胃胀、腹泻、不消化等。那么，中医药方中有哪些可以用来治疗脾胃不健的问题呢？我们一起来了解一下。
首先，补脾胃的中药有黄芪、白术、党参、炙甘草等。黄芪属于补中益气的药物，常常用来治脾胃虚弱、气虚乏力等症状；白术、党参则有健脾益气的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状可起到缓解作用；炙甘草则是一种温和的补益药材，可用于治疗胃痛、恶心、呕吐等胃肠道症状。以上药材均可在中药店或药铺购得，但还需遵从医生或中医师指导使用。
其次，通过饮食来调理脾胃也是很重要的。首推蜜枣粥，因为蜜枣是一种非常营养的食物，它可以促进脾胃消化，增强免疫力，另外，蜜枣还含有丰富的铁元素，可以补血。如果你患有脾胃虚弱、腹泻等问题，不妨在早餐时喝杯蜜枣粥，既能缓解症状，又能补充营养。
其次是薏米，薏米有很高的滋补作用，可以用来治疗脾胃虚寒、腹水等问题。如果你发现自己在饮食上总是胃胀、腹泻，不妨在日常饮食中添加些薏米，对于脾胃虚弱和肠胃道排毒都有很好的作用。
最后是常吃山药，山药能够促进脾胃的消化，改善脾胃虚弱的情况。山药还被称为“润五脏”，其作用不仅止于脾胃，同时还能够滋阴润肺，缓解疲劳。如果你经常是工作繁忙、饮食不规律，那么在日常饮食中多吃些山药，可以起到很好的调理作用。
总之，从中医角度来看，保持脾胃健康是很重要的。通过补益药物如黄芪、白术、党参和炙甘草，还有饮食调理如蜜枣粥，薏米和山药等等，可以很好的起到调和脾胃的功效。当然，如果你在使用中药材时出现不良反应，或者感觉脾胃问题没有缓解，请及时咨询医生或中医师。
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