来源：宏韵中医 时间：2023-04-16 14:40 阅读量：3248
脾胃虚寒胃热，中医如何调理？
脾胃是人体的消化系统中心，主要负责吸收和运化食物。如果脾胃功能失调，就会出现虚寒或者胃热的症状，例如消化不良、脾胃寒痛、胃痛胀等。
脾胃虚寒是指脾胃功能减弱，食物没有得到充分的消化和吸收，而产生的寒症状。常见的症状包括腹泻、大便稀溏、食欲不振、四肢无力、体力下降等。对于脾胃虚寒的人来说，饮食调理是非常重要的。
脾胃虚寒通常需要食疗来调理，可以选择一些温热、易于消化的食品，如南瓜、山药、姜、茯苓等。同时也应该避免过度进食冷饮、生冷食品，如冰激凌、冷饮等。
胃热是指胃部内产生过多的胃酸，引起的一种病理状态，一般表现为口干咽燥、心烦立腹、口臭唾焦等。胃热的人应该避免进食刺激性食物，如辣椒、花椒等。
中医调理胃热主要是通过草药和食物进行调理。常用的草药有绿豆、莲子、枸杞等，常用的食物有黄瓜、芹菜、柚子等，这些食物可以清热解毒、润肺止咳。
此外，脾胃虚寒胃热还可以通过中医针灸、推拿进行调理。针灸和推拿可以通过刺激经络，调节体内的气血运行，加速身体恢复健康的速度。
最后要提醒的是，以上内容只是针对一些比较常见的情况，如果身体出现了不同寻常的症状，一定要及时到医院去就诊，以免延误病情。
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