来源：宏韵中医 时间：2023-04-20 13:07 阅读量：3248
小儿脾胃虚弱怎么调理？
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，也是人体免疫力的根本所在。而小儿脾胃虚弱则意味着脾胃功能受损，影响儿童的生长和发育，易引起消化不良、贫血、免疫力低下等问题。那么，小儿脾胃虚弱怎么调理呢？下面我们从中医角度来探讨。
一、饮食调理
饮食调理是治疗小儿脾胃虚弱的重要方面，中医讲求“脾胃为之母”。脾胃虚弱的儿童应注意食入量、饮食品质和规律性。应多食用富含蛋白质、维生素和微量元素的食品，如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类、豆类等，避免进食难以消化的食物、油腻、辛辣和刺激性食品。建议分餐进食，不要在餐后立即喝水或吃零食。
二、按摩调理
按摩是调理小儿脾胃虚弱的有效方法。按摩可以促进小儿脾胃的消化、吸收和排泄功能，提高体内阳气的运行，提高免疫力。可用拇指指腹在小腹、胃部、腰腹等穴位进行揉、拍、按、推等按摩手法。
三、运动调理
适当的运动可以促进小儿消化、吸收功能，提高体内阳气，增强肢体、心肺功能。可以进行适量的慢跑、跳绳、球类运动等，但应注意运动时间、场地、被单等方面的安全性和卫生性。
四、药物调理
药物调理是治疗小儿脾胃虚弱的重要方法。可以选用一些滋补药物或药膳来调理，如党参、黄芪、山药、杏仁、枸杞子等，具体用量应根据实际情况酌情调整。
总之，小儿脾胃虚弱的调理方法非常多，要针对个别情况进行综合调理，早日恢复脾胃功能。同时，家长们也应注意儿童的日常护理，保证充足的睡眠，避免紧张焦虑等因素的干扰，为小儿脾胃虚弱的治疗提供更好的条件。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号