来源：宏韵中医 时间：2023-06-24 09:46 阅读量：3248
口臭是一种常见症状，许多人都有体验过。有时候口臭只是暂时的，而有时候它还是一种长期存在的问题。那么，口臭究竟是什么原因造成的呢？
中医认为，产生口臭主要是由于人体内的机能失调或者是脏腑有病所引起的。具体来说，下面我们来探寻一下具体原因。
1. 脾胃气虚
中医认为，“口中心藏于脾”，也就是说，脾胃气虚会导致口臭。脾胃是人体中消化的重要环节，而它们的气虚则会引起胃肠功能障碍，口干口臭是其中常见的症状。
2. 实火炎盛
在中医的理论中，口臭的一个常见原因是实火炎盛。毒火内盛则会引起口臭，火盛则会导致口干、口苦、口臭等症状，这些都是实火炎盛的结果。
3. 肝经湿热
中医认为，肝主疏泄，若肝经湿热则会导致口干口臭。同时也会引发其他症状，比如口苦、口渴、如火烧般的大便等。
4. 口腔或牙齿问题
口臭的另一个原因可能是口腔或者牙齿问题。如果口腔内存在细菌且清洁不彻底，或者是牙齿出现了龋齿、坏死等问题，就很容易引起口臭。
除了中医的治疗方法，我们日常也可以采取一些方法减轻或预防口臭。比如说，要坚持良好的口腔卫生习惯，每日保证饮食合理，养成良好的生活习惯，等等。以下是一些中医方法：
1. 食疗调理
适当的食疗可以缓解口臭，推荐食物有：香菜、草莓、苹果、葡萄柚、柠檬等水果和蔬菜。
2. 中药调理
中医推荐一些中药可以缓解口臭，比如朴硝散、龙胆泻肝丸等等，大家可以根据自己的情况选择。
在日常生活中，我们应该注意口腔卫生，控制饮食，定期检查牙齿，避免熬夜等不良生活习惯，这些都可以改善口臭。当然，如果口臭出现了严重的情况，最好还是去医院进行检查。希望大家可以通过本文掌握一些缓解口臭的方法。
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