来源：宏韵中医 时间：2023-06-24 09:46 阅读量：3248
口臭，是指口腔呼出气息中存在难闻气味，给人带来不适和影响社交。口臭有多种原因，包括消化系统疾病、口腔卫生不良、饮食习惯不当等。本文将为您详细介绍口臭的原因以及中医药有效的去除方法。
一、口臭的原因
1. 饮食不当：长期吃辛辣、油腻、有异味的食物容易导致口臭。此外，过多饮用咖啡、茶和酒类，也会导致口臭。
2. 口腔卫生不良：口腔中的细菌会分解食物残渣和蛋白质，释放出恶臭的气味。
3. 消化系统疾病：如胃十二指肠溃疡、胃癌等消化系统病变会引起口臭，同时这种口臭也伴随着腹痛、恶心等消化不良症状。
4. 口干唾液减少：口干是唾液分泌减少或口腔黏膜炎症导致，长期口干会引起口臭。
二、中医去除口臭的方法
1. 桑叶清香汤
桑叶具有清热解毒的功效，能够减轻口臭症状。将桑叶20克、薄荷10克、金银花10克，加水煎煮后去杂质，加入少量蜜糖，早晚空腹每次饮用1杯。
2. 龙胆泻肝汤
龙胆、栀子等药物具有祛火燥湿、清热解毒的功效，能够改善胃液酸碱度、增加唾液分泌，从而去除口臭。将龙胆5克、栀子10克、苦参10克，用开水冲泡饮用，每天1-2次。
3. 饮茶、漱口
每天喝一些清香的绿茶或者花草茶，可以去除口中异味，冲茶时不要放糖。漱口时可以使用温盐水、金银花水、茶水等，早晚各漱口1次，能够有效去除口臭。
4. 坚持良好的生活习惯
养成良好的生活习惯，包括良好的饮食习惯、适当的口腔保健、定期口腔清洁等，能够保持口腔清洁、改善口臭问题。
总之，中医药提供了多种有效的口臭去除方法，除了治疗口臭外，还能够起到辅助调节身体健康的作用。希望本文能对您有所帮助，预祝您健康愉快！
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