来源：宏韵中医 时间：2023-06-24 09:46 阅读量：3248
口臭是一种常见的疾病，给生活带来很大的困扰。若不能及时治疗，不仅影响生活质量，还对人的心理造成伤害。如何祛除口臭呢？中医小妙招可以给您解决问题。
中医认为，口臭在很多情况下都与人的体质有关。体内湿气过重、脾胃虚弱等都是导致口臭的原因。为此，治口臭首先要调整人的体质。
1.绿茶漱口
绿茶有清热解毒和消除口臭的作用。用温水冲泡一杯绿茶，放凉后用来漱口，可以有效缓解口臭。
2.草莓洗牙
草莓富含有糖分和果酸，有清洁和杀菌作用。用草莓慢慢地在口腔内咀嚼，可以让牙齿更加洁白，同时也能去除口臭。
3.茴香水口香
茴香是治疗口臭的一种中药材，它有温中消食、解毒和除湿的功效。熬制一些茴香水，可以在口腔内漱口或者直接喝下去，可以有效地祛除口臭。
4.萝卜汁稀释漱口
萝卜有清热解毒、消炎杀菌的作用，可以有效维持口腔的清洁。将新鲜的萝卜榨汁，用温水稀释后漱口，可以让口气清爽宜人。
5.花椒炒糖慢嚼
花椒有温中散寒的作用，可以消除口臭。将花椒和少量的砂糖炒匀，然后用温水冲泡，慢慢地咀嚼后可以有效缓解口臭。
以上介绍的中医小妙招，在平时生活中可以试着用一用，减轻口臭的烦恼。除此之外，在饮食习惯上要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，健康的饮食习惯也是口臭治疗的有效方法。
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