来源：宏韵中医 时间：2023-06-29 15:56 阅读量：3248
慢性肠炎是一种常见的肠道疾病，严重影响了患者的生活质量。在中医理论中，肠炎的发生主要是由饮食不当、情志不和和寒湿侵袭等因素引起的。因此，控制饮食是缓解慢性肠炎的关键。
一、注意饮食结构
饮食结构的合理性对于治疗慢性肠炎至关重要。尽量多吃一些易消化、不刺激消化道的食物，如米粥、面汤、白面包、土豆泥、鸡蛋羹等。同时排除含脂肪多和难以消化的食物，如肥肉、油炸食品、辛辣刺激性食品等。
二、适量进食
饮食量的过多或者过少都会对慢性肠炎患者的消化器官造成不小的负担。因此，要量力而行，尽量减小饮食量。同时，在进食的过程中要慢慢咀嚼食物，充分混合唾液，促进后续的消化和吸收。
三、忌口禁忌
以中医理论为基础，一些慢性肠炎患者在进食的过程中一定要忌口一些食物，例如辣椒、姜、蒜等刺激性食物；生冷、寒凉的食物，如冰激凌、西瓜等；油腻、重口味的食品，如烧烤、火锅等。同时要避免饥饿或长时间连续进食造成的身体不适。
四、温中和胃
中医认为，慢性肠炎是由寒湿、脾胃虚弱等因素导致的。因此，在饮食上要注意温中和胃。常用的食疗方案有：首乌肉鸡汤、山药粥、红糖姜茶、菊花粥等。这些食物都有温中暖胃的功效，有助于改善肠道环境。
总之，对于慢性肠炎患者，饮食控制是缓解病情的重要手段。在饮食上尽量遵循中医传统，根据个人情况制定个性化的饮食方案，有科学的进食习惯，才能达到事半功倍的效果。
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