来源：宏韵中医 时间：2023-06-29 16:00 阅读量：3248
急性肠炎是指肠道被细菌、病毒或其他病原体侵袭，引起的肠道炎症反应。该疾病非常常见，尤其在夏季气候潮湿炎热的环境中更加容易发生。其主要症状包括腹泻、腹部胀气和疼痛、发热等。那么，急性肠炎该怎么缓解疼痛呢？下面我们来看看中医的方法。
一、饮食调理
肠炎发生后，肠道黏膜会因为细菌或病毒的入侵而受伤。因此，饮食调理尤为重要。适当的清淡饮食，如米汤、面条汤、粥等易于消化的食物，有利于恢复肠道健康。同时，也应尽量避免辛辣、油腻的食物，以减轻胃肠道的负担。
二、中药外敷
中草药能够很好地缓解急性肠炎引起的疼痛，如绿豆汤、柿饼、金银花等，都是很好的中药材料。将绿豆、柿饼、金银花煮成绿豆汤后，用干净的布蘸上绿豆汤然后外敷在腹部，每天敷四次，每次敷半小时，能够显著减轻疼痛。
三、按摩手法
按摩经络，能够顺畅气血，并且有利于恢复肠胃功能。在按摩的时候应该采用旋转、揉摩、拨弄、捏捣等手法，使局部肌肉得到充分的放松，促进局部血液循环，加快废物与毒素的代谢。同时，应该注意按摩的力度和方法，不要用力过猛，以免加重疼痛。
四、临床治疗
如果上述方法都不能缓解疼痛，建议及时到医院进行治疗。临床上治疗急性肠炎主要是针对病因治疗和症状治疗。对急性肠炎的患者进行积极、全面的治疗，可以降低复发率，防止病变扩散。
总之，在治疗急性肠炎的过程中，饮食调理、中药外敷、按摩手法等自我舒缓措施可以一定程度上缓解肠炎所带来的疼痛。同时，适时到医院就诊，寻求医生的治疗，也是非常重要的。在治疗的过程中，我们应该合理调整饮食，注意休息，并且避免精神过度紧张和暴饮暴食，这些措施可以帮助我们更快地恢复健康。
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