来源：宏韵中医 时间：2023-06-29 16:02 阅读量：3248
肠息肉是大肠黏膜上一种良性的肿瘤性病变，发生在中老年人较为常见。它的生长速度较缓慢，多数患者没有症状，需要通过肠道镜检查发现。本文将会为您详细介绍肠息肉的成因、病因以及诱因，并列举出一些危害以及预防方法。
肠息肉的成因及病因
肠息肉的形成过程极其复杂，涉及到遗传、环境、饮食、生活方式等多种因素。有研究表明：家族遗传、肠道菌群失衡、高脂高蛋白质等高热量饮食、过量酗酒、长期吸烟、日常生活缺乏运动等因素都会使人体形成肠息肉的可能性增加。
肠息肉的危害
1. 肠癌的发生率增加：据调查显示，患有肠息肉的人比肠息肉完全没有的人患肠癌的风险高出3~10倍。
2. 导致腹泻便秘：大量且大型的息肉将占据大肠空间，影响到粪便通过，并导致排便问题，当肠内含有很多息肉时，往往会引起腹泻现象。
3. 肠梗阻与出血：过多的大肠息肉和长期存在于大肠内会造成肠管狭窄和肠壁的蔓延，导致肠梗阻和出血。
4. 其他危害：肠息肉还可能会引起其他消化系统问题，如肠胃炎、中毒等疾病。
肠息肉的预防方法
1. 均衡饮食：建议日常饮食以清淡为主，避免过度的高热量、高脂肪、高蛋白质饮食，尤其是动物脂肪的摄入。
2. 戒烟限酒：长期吸烟、过量酗酒都会诱发息肉的增加，建议戒烟限酒。
3. 经常运动：适当的运动有助于消化道功能的调节，增加肠蠕动，可以帮助促进消化。
4. 定期筛查：根据自身不同的因素，如年龄、病史、家族遗传等，定期进行消化道检查或肠道镜检查有助于早期发现肠息肉。
总之，肠息肉是一种较为常见的疾病，虽然它是一种良性肿瘤，但并不意味着可以忽视它的存在。及时采取预防和治疗措施，及时消灭它，才是对它最好的礼物。
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